Sportfysiotherapie in Buitenpost
Gericht herstel met een plan
Heb je een blessure opgelopen of ben je herstellende van een operatie? We maken een gericht plan om jouw klachten structureel aan te pakken. Of je nu zonder pijn wilt sporten, je kracht wilt terugwinnen na een operatie of jouw prestaties wilt verbeteren, samen stellen we een Plan op om jouw doel te bereiken.
✔ Sportblessures door over- of onderbelasting – Niet alleen behandelen, maar gericht herstellen
✔ Revalidatie na operaties – Van terugkeer naar sport tot beter terugkomen dan ooit
✔ Terugkerende blessures aanpakken – Zoals achillespees-, hamstring- en liesblessures
✔ Kracht- en mobiliteitstraining – Opbouwend trainen om sterker terug te komen
✔ Voorkomen van terugkerende klachten – Structurele aanpak voor langdurige resultaten
✔ Performance Test voor gerichte training – Metingen van kracht, balans en uithoudingsvermogen
Plan eenvoudig een afspraak in via onderstaande link!
Sportfysiotherapie
Sportspecifiek trainen staat bij mij centraal: elke sport vraagt immers om unieke vaardigheden en kwaliteiten.
Kun je door een blessure even niet alles geven in jouw sport? Dan denken we samen na over alternatieve manieren om actief te blijven en je herstel zo effectief mogelijk te laten verlopen, zodat je snel weer terug kunt keren.
Als MSc. Sportfysiotherapeut met ervaring als triatleet begrijp ik de uitdagingen van sporters én niet-sporters bij herstel. Mijn aanpak richt zich op het versterken van het lichaam en voorkomen van blessures door actieve revalidatie en functionele oefeningen.
Samen stellen we doelen om je fit, sterk en blessurevrij te maken!
Revalidatie (voor/na een operatie)
Voor revalidatie na operaties zoals een voorste kruisbandoperatie, knie- of heupprothese, en schouder- of elleboogoperaties ben je bij ons aan het juiste adres. Bij PP-fysio bieden we een professionele en ondersteunende omgeving waarin je herstel centraal staat.
Wij beschikken over de meest up-to-date kennis en de beste apparatuur om je te begeleiden tijdens je revalidatieproces. Zodat je weer snel en veilig je dagelijkse activiteiten kunt hervatten.
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie over onze revalidatiediensten!
Ook vóór een operatie kunnen we veel voor je betekenen. Een betere voorbereiding vóór de operatie leidt tot een kortere revalidatie ná de ingreep!
“Het is zelfs mogelijk dat de operatie afgezegd kan worden omdat de klachten enorm zijn afgenomen door het optrainen!”